Михаил Тараторин
Дата: 2014-04-24 23:48:12 | Просмотров: 761

Почему мы ездим в йога-туры?

У вас бывало такое, что через месяц после возвращения из отпуска вы вновь чувствуете себя уставшим и разбитым? Это значит, что отдых снял только внешние признаки усталости, а энергии и сил почти не прибавилось.

Уезжая за границу или в путешествие по Украине, отвлекаясь от привычных дел, мест и событий, мы отдыхаем, «меняем обстановку», но чтобы полностью восстановиться, не достаточно привычных пляжа, экскурсий и новых впечатлений. Настоящий эффект «перезагрузки» дает практика йоги, включенная в программу путешествия.

Туры с йогой совмещают приятное с приятным и полезным: отдых, знакомство с новыми странами, культурами и конечно практика йоги под руководством опытных преподавателей. От работы, домашних дел, постоянной спешки, серьезных умственных и психологических нагрузок легко устать, растратить «порох». Действуя по привычке, «на автомате», мы теряем осознанность, а иногда и интерес к жизни.

Ежедневные практики йоги в красивых, богатых историей и культурой местах планеты (так называемые «места силы»), пополняют запасы душевной, психологической и физической энергии, подзаряжают наш внутренний аккумулятор.

Дата: 2013-10-08 16:53:45 | Просмотров: 1568

Аюрведические рекомендации на осень

Какая доша преобладает осенью — вопрос не самый очевидный. Обычно специалисты по Аюрведе относят осень к периоду доминирования Вата-доши. Вата, как известно, характеризуется такими качествами, как сухость, легкость, ветреность, прозрачность, холод. Помимо прочего, Вата всегда управляет завершением циклов, когда происходит увядание, угасание и распад.

Однако чем ценна Аюрведа, так это тем, что дает системный подход, на основе которого можно научиться самостоятельно определять, что в данный момент полезно, а что — нет. Поэтому, выглянув за окно и увидев, что небо в  по-прежнему затянуто мрачными тучами, регулярно проливающимися дождем, можно сделать однозначный вывод: в природе безраздельно царствует Капха.

Таким образом, что мы имеем? Когда на улице ясно, сухо, ветрено и холодно, преобладает Вата. Когда пасмурно, сыро, дождливо — Капха. Периоды эти могут чередоваться, но обычно  более дождливая погода приходится на начало осени, а более сухая (когда уже возможны заморозки и снег) — на вторую ее половину. А в целом осень, как период завершения, проходит под управлением Ваты.

Подробнее
Дата: 2013-07-09 19:38:50 | Просмотров: 1357

"Йога" - отрывок из книги “Философия Индии" ч.3

Часть 3

Будд’и

Первая стадия синтезированной общности под названием Сознание (Citta) – это будд’и. Термин образован от корня budh (буд’), то есть “будить, восстанавливать сознание, замечать, наблюдать”. В данном контексте термин используется для обозначения места нахождения разума, интуитивных способностей индивидуума, его средств непосредственного восприятия. “Оно” отвечает за за способность (предрасположенность) к просветлению, к абстрагированию, к решительности и определённости. Здесь находятся добродетель (“цело-мудрие” как целостная мудрость), не-привязанность и мудрость. Оно проявляется как нерушимое намерение, решительность в мысли и действии, как формирование и удержание концепций и обобщений.

Подробнее
Дата: 2013-07-05 16:47:41 | Просмотров: 871

"Йога" - отрывок из книги “Философия Индии” ч.2

Часть 2

Джива

Индивидуальный дух называется Джива (Jiva) на Санскрите, от корня jiv, “жить”. В данном случае он обозначает принцип жизни. Это – индивидуальная душа в отличии от Души Вселенской, которая называется Пуруша (Purusa) в системе Санкъя. Вселенский Дух постулируется в целях объяснения субъективного аспекта природы; индивидуальный дух (Jiva) постулируется в целях объяснения субъективного аспекта индивидуума в мире явлений. Это – искра жизни, оживляющий, вдохновляющий принцип, чувство постоянства, переживаемое всяким Существом. Он послулируется в целях объяснения некоего состояния; поэтому, его невозможно увидеть [глазом] так же, как и невозможно увидеть [глазом] центр тяжести.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:48:25 | Просмотров: 1152

"Йога" - отрывок из книги “Философия Индии” ч.1

Часть 1.

В этой статье публикую отрывок из книги "Философия Индии" известного западного автора Теоса Бернарда, изложившего философию йоги в доступном для западного менталитета формате.  

Слово Йога (Yoga) происходит от корня “yuj-”, “соединять, обуздывать”.  В данном контексте термин используется в значении единения индивидуального духа (jivātman) со Вселенским Духом (Paramātman). Искусство Йоги определяется как система обучения, используемая в целях совершенствования эффективности, КПД человеческого существа. Утверждается, что Йога уничтожает дефекты и недуги тела и рассудочного ума, обеспечивает здоровье и дарует счастье, развивает разум и раскрывает истинное понимания Себя, и извлекает нектар всего сущего.

Перевод Андрея Рожнова

 

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:47:40 | Просмотров: 865

Послания Шибенду Лахири

article_shabindymessageЭти послания - словесное выражение непередаваемых словами явлений, которые происходят в живом организме (теле), прямое сенсорное восприятие у которого не притуплено перистальтикои чувственности умом, возникающей вследствие классификации воспринимаемого на приятное и полезное в противовес неприятному и бесnолезному.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:47:00 | Просмотров: 691

По ту сторону Великой Стены

articles_perovinterviewАнализируя многочисленные исторические сюжеты, биографии выдающихся людей и духовную литературу, возникает ощущение, что человек может все, но от своих больших потенций он словно бы отделен некой стеной.

Интервью Владимира Перова.
Источник: УТРО.UA

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:46:22 | Просмотров: 939

Энергетическая целостность

energiyaЭнергетическая целостность -  это понятие, но оно может стать реальностью, если мы этого захотим. У каждого человека есть свой уровень развития и на его уровне уже есть нечто, что можно назвать целостностью. «Вот это я - нормальный, весёлый, энергетичный, готовый к деятельности, к развитию, целостный».

Автор статьи: Читтапад

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:44:49 | Просмотров: 676

Немного о физиологии

articles_physiologyМедицинские системы, известные под названиями Аюрведа и Унани, владеют простым ключиком - в виде стихий и “гуморов”, - с помощью которого объясняют причины дисбалансов,  то есть, расстройств, в химии тела и помогают внутренним целительным процессам организма эти расстройства преодолеть.  

Автор статьи: Андрей Рожнов.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:45:40 | Просмотров: 825

Мужчина и Женщина

foto1Глубинные отличия восприятия мира у мужчин и женщин

Целью изучения отличий в восприятии мира у мужчин и женщин является гармонизация отношений. Сложности этих отношений имеют корни в энергетическом мире – астральном и даже ментальном.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:43:59 | Просмотров: 697

О движении и покое

articles_movenchillДо появления на этот свет плод уже живого человеческого детёныша находится в чреве матери, как правило, сидя со скрещенными ногами, то есть в положении, напоминающем “падмасану“. И не дышит через нос. Некоторые источники называют это отсутствующее дыхание “пренатальное” или дородовое дыхание.

Автор статьи: Андрей Рожнов.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:43:02 | Просмотров: 1754

Традиции Гуру Горакшанатха

article_maharadja_26112010Свое духовное имя, Матсьендранатх, я по­лучил в Индии от Сад Гуру Шри Митхлешнатха Махараджа, а также Сиддха Гуру джи Шри Девнатха Махараджа, который мне передал санньясу. В традиции натхов принято получать две основные дикши от разных учителей.

Автор статьи: Матсьендранатха Махарадж.

Подробнее
Дата: 2012-10-31 13:42:02 | Просмотров: 945

Йога в жизни современного человека

В этой статье вы узнаете почему йога актуальна в жизни современного человека.articles_yogamodern

В современном мире древние практики стали приобретать поистине глобальную актуальность, т.к. являются практически единственным средством для снятия стресса в условиях нарастающего психологического и экономического прессинга.

Автор статьи: Елена Козачук.

Подробнее