Михаил Тараторин

cеминар Йога и Панчакарма в Карпатах (Буковель)

 

с 26 сентября по 3 октября

Совместный проект

Михаила Тараторина

и клиники «Аюрведа 192»

Приглашаю на практический семинар «Йога и Панчакарма: от чистоты тела к чистоте сознания»

В программу семинара включены теоретические и практические занятия с изучением базовых принципов двух древних наук о гармоничной жизни и развитии человека — Аюрведы и Йоги, а также вы можете пройти курс аюрведических очистительных процедур "панчакарма".

Йога и Аюрведа отражают ведическую идею того, что человек должен жить в согласии со своей уникальной природой и ее особыми возможностями. Согласно аюрведе каждый человек обладает своей индивидуальной конституцией тела и психики.

На семинаре вы получите инструменты (знания) для определения своей личной конституции, рекомендации по образу жизни, питанию, построению индивидуальной программы практики Хат Ха Йоги, пройти курс очистительных процедур "панчакарма", что даст вам возможность при соблюдении дисциплины устранить недуги со здоровьем, наработать жизненную силу и здоровье для реализации творческих планов и долголетия в условиях активной социальной жизни.

Семинар будут проходить в режиме двух занятий в день:

  • теория аюрведы и йоги;
  • практика хат ха йоги
  • прохождение индивидуальных очистительных процедур.

Семинар рассчитан на начинающих и опытных практиков.

Из теории:

  • базовые понятия и принципы в йоге и аюрведе и применение их в жизни и практике.

  • анатомия человека и его функции с точки зрения аюрведы и хат ха йоги

  • принципы, методы и инструменты в практике хат ха йоги и йога терапии.

  • построение эффективной индивидуальной практики хат ха йоги в условиях активной социальной жизни

Практическая часть интенсива:

  • самомассаж (воздействие на биологически активные зоны — мармы) для устранения блоков и напряжения в теле.

  • простые разминочные движения, дающие легкость и подвижность физическому телу, улучшение подвижности суставов, связок, мышц, работы внутренних органов.

  • простая последовательность динамических движений для увеличение жизненной силы, иммунитета и здоровья, укрепление костно-мышечного корсета, оптимизации дыхания, устранения излишков жировой ткани, улучшения осанки.

  • простые очистительные практики (шаткармы).

  • простые базовые асаны (положений) и пранавьяямы (дыхательные упражнения) и медитативные практики.

Воспользуйтесь уникальной возможностью в течение семинара пройти компактный курс Панчакармы ( курс очищения и омоложения организма).

Пакет включает :

  • Консультация врача Аюрведы Виктора Мацышина (в Киеве), пульсодиагностика, назначение мер по усилению пищеварения (до 13/08),

  • на месте - 7 процедур (3 синхронных аюрведических массажа), 3 басти (терапия очищения кишечника), 1 насья (терапия очищения верхних дыхательных путей и головы)

Подробнее о курсе Панчакарма и аюрведических процедурах можно почитать здесь: www.ayurveda192.ua

Место:

Семинар будет проходить в на удивительном месте, село Поляныця, вблизи курорта Буковель, который является зеленой жемчужиной Карпат, место, где можно восстановить силы и оздоровиться, так как славится своим чистейшим воздухом и первозданной природой. В свободное от занятий время совершим лесные прогулки по горным тропам с живописными видами, которые порадуют не только, ягодами, грибами и орехами, но и чистейшими прудами, горными реками и водопадами. По желанию можно будет посетить баню.

Приятным дополнением является то, что цены на отдых в Буковеле значительно ниже, чем в зимний период, да и людей намного меньше.

Проживание: Комфортабельные коттеджи «Дуэт», Ивано-Франковская область, Буковель, http://booking.karpaty.ua/ru/houses/duet , Стоимость проживания 200 грн./сутки. (8 дней)

Проезд: на авто или поезде. На поезде до Ивана-Франковска. Далее трансфер до места интенсива.

Стоимость пакета:

организационный взнос за семинар по йоге – 4000 грн.

При двухместном размещении – 9900 грн

В стоимость пакета входят:

  • проживание в двух местном номере

  • питание трех разовое аюрведическое адаптивное

  • 7-дневный семинар по Хат Ха Йоге и Аюрведе

  • 7-дневный курс Панчакармы

  • консультация врача Аюревды в Киеве

  • волшебная природотерапия

  • первые 2 шага обучения Трансцендентальной медитации

Предварительная регистрация участников ОБЯЗАТЕЛЬНА, для того что бы была возможность забронировать места проживания.

Регистрация проводиться до 18 сентября. Регистрацией считается внесение 100% стоимости участия и проживания.

Прошу обратить внимание, что вся оплата производится ДО НАЧАЛА СЕМИНАРА.

 

Регистрация и вопросы:

Тел. 067 404 53 79

e-mail: taratorin.mihail@gmail.com