Михаил Тараторин

Йога — Индия, Гокарна, Февраль 2015

 

Жизнь в европейской столице наполненной людьми, машинами в постоянном цейтноте делает нас слабыми. Мы быстро устаем и часто болеем.  Теряем истинные ценности и приоритеты, а значит и самого себя.

Можно ли одновременно удовлетворить физические, эмоциональные и духовные потребности? 

Концепция йоги, говорит о том, что для гармоничной жизни человек должен совместить и реализовать четыре цели:

  • выполнение социального и семейного  долга, долга перед родителями и обществом;
  • достижение материального процветания, построение карьеры, социальной реализации;
  • реализация в любви и счастье;
  • достижение духовной реализации.

Я уверен, что это реально для каждого, кто хочет и готов любить себя, заботиться о себе, поверить в себя.

Две недели интенсива помогут вам по новому посмотреть на свою жизнь и найти в ней место для себя самого.

Необыкновенное по своей красоте и положительной энергетике место, ласковый океан, многочисленные пальмовые рощи, чистые просторные пляжи, изобилие дешевых фруктов, и многое другое, чем привлекает это священное место - Гокарна.

Ваш отдых вы можете совместить с заботой о собственном теле и душе. Медитации, массаж, практика Йоги и единение с тропической природой изменят вас навсегда. А счастливые воспоминания реализуются в гармоничное здоровье и новые увлечения.

Практическая часть интенсива:

два занятия ежедневно – утром и вечером, во время которых мы изучим и проделаем:

  • для устранения блоков и напряжения в теле: самомассаж по мармам - воздействие на биологически активные зоны, являющиеся проекциями жизненно важных центров физического и тонкого тел человека;
  • для приведения в движение жизненной энергии, подвижности суставных сочленений, связок, мышц, улучшения работы внутренних органов и дающие легкость и подвижность физическому тела, мы изучим и проделаем простые «разминочные» движения Вьяяма («ограничение пространства»);
  • простые последовательности динамических движений, направленные на увеличение жизненной силы и здоровья, укрепление костно-мышечного корсета и оптимизации дыхания, устранение излишков жировой ткани, улучшения осанки;
  • для очищения организма и приведения в движение жизненных сил, мы изучим шаткармы, очистительные практики ХаТха йоги;
  • простые базовые асаны (положения) и пранаямы (дыхательные упражнения).

Эти практики, благодаря комплексному подходу к человеческому организму, дают потрясающий результат, который будет поддерживать ваше здоровье и душевный балланc.

 

Место проведения:

Гокарна — священный город, древнейший центр паломничества, расположенный у подножия покрытых джунглями Западных Гхат. По легенде, именно здесь Бог Шива получил второе рождение, появившись из уха коровы, после того, как побывал в адских мирах.

Западные Гаты с одной стороны и Аравийское море — с другой. Город очень маленький, но тем не менее является одним из священных мест Индии и потому притягивает много паломников. Считается, что омовение в святых водах этого места смывает всю негативную карму. Сотни людей разных рас и национальностей с почтением совершают этот ритуал. В этом месте очень сильно ощущаешь единство со всеми существами в мире. Состояние единства, любви и радости.

 

    

 

Условия проживания:

— проживание в частном пансионате в 2-3 местных номерах со всеми удобствами;

— пансионат находится на берегу океана в тени кокосовых пальм;

— на территории находится ресторан европейской и индийской кухни;

— занятия проводятся на оборудованной площадке и на берегу океана.

В свободное от занятий время вы сможете:

Расслабиться и наслаждаться теплым океаном и солнцем, любоваться рассветами и закатами, живописными ландшафтами здешней природы, посещать местные достопримечательности: храмы, пляжи, рынки. Общаться с близкими по духу людьми и встретить с ними Новый Год. Набираться сил, радости, добрых впечатлений.

Так же в программе предусматривается посещение местных достопримечательностей по отдельному экскурсионному плану (древних храмов и мест силы).

Дорога:

Вылет из Киева 14 февраля (суббота) в Аэропорт Даболим ГОА. Возвращение в Киев 28 февраля (суббота).

 

Стоимость:

Перелет Киев-ГОА-Киев, виза, трансферт, проживание — 1250 USD.

Организационный взнос за интенсив по йоге — 350 USD, для участников прошлых интенсивов 300 USD.

Регистрация и вопросы:

Интенсив по йоге рассчитан на людей с любым уровнем подготовки

Всех желающих попасть на семинар, прошу зарегистрироваться заранее - количество мест ограничено!
Регистрация на участие осуществляется до 18 января! Чем раньше, тем лучше!

Бронирование проживания осуществляется по регистрации участников.

 

Тел.067 404 53 79

 e-mail: taratorin.mihail@gmail.com