Михаил Тараторин

Семинар по йоге на майские с Михаилом Тараториным

Приглашаю на выездной интенсив по йоге на майские праздники в Карпаты.

С воскресенье 4 мая по пятницу 9 мая 2014 г. (выезд из Киева 3.05.14, возвращение в Киев 10.05.14)

5 дней интенсивной практики в режиме 2-х занятий в день.

Вы отвлечетесь от суеты города, переключитесь и погрузитесь в красоту карпатской природы, позаниметесь йогой, подышете, отдохнете,  выспетесь, оздоровитесь и наполнитесь впечатлениями и силами для реализации своих творческих планов в будущем. 

7.JPG&w=140&h=140&aligment=c1.jpg&w=140&h=140&aligment=c2.jpg&w=140&h=140&aligment=c3.jpg&w=140&h=140&aligment=c4.jpg&w=140&h=140&aligment=c5.jpg&w=140&h=140&aligment=c

Практическая часть интенсива:

два занятия ежедневно – утром и вечером, во время которых мы изучим и проделаем:

  • для устранения блоков и напряжения в теле: самомассаж по мармам - воздействие на биологически активные зоны, являющиеся проэкциями жизненно важных центров физического и тонкого тел человека;
  • Для приведения в движение жизненной энергии, подвижности суставных сочленений, связок, мышц, улучшения работы внутренних органов и дающие легкость и подвижность физическому тела, мы изучим и проделаем простые «разминочные» движения Вьяяма («ограничение пространства»);
  • простые последовательности динамических движений, направленные на для увеличение жизненной силы и здоровья, укрепление костно-мышечного корсета и оптимизации дыхания, устранение излишков жировой ткани;
  • Для очищения организма и приведения движения жизненных сил, мы изучим шаткармы, очистительные практики ХаТха йоги;
  • изучение и практика базовых асан (положений) и пранаям (дыхательные упражненния).

Эти практики, благодаря комплексному подходу к человеческому организму, дают потрясающий результат, который будет поддерживать ваше здоровье и душевный балланc.

Проживание:

Проживание в частном пансионате в живописном месте "Гостинный двор "Горицвіт", расположен в одном из живописных мест Карпат, в небольшом поселке Верхни Ясенев, Ивано -Франковская область.  gorycvit.com
2-х местные номера или сруб.
На территории пансионата баня, по желанию пешие и конные экскурсии, рафтинг.

Питание 3х разовое, закарпатская кухня, по желанию вегетарианская

Проезд:

На авто или поезде. На поезде до Ивана - Франковска или Черновцов. Далее трансфер до места интенсива.

Стоимость:

Организационный взнос за интенсив по йоге 1250 грн.
Проживание с питанием, за ночь (6 ночей) 200-250 грн.
Общий бюджет около 3000 грн.

Полезная информация:

  • Интенсив по йоге рассчитан на людей с любым уровнем подготовки
  • Всех желающих попасть на семинар, прошу зарегистрироваться заранее - количество мест ограничено!
  • Подробная информация о семинаре, проезде, проживании и т.д. при регистрации.
  • Бронирование проживания осуществляется по регистрации участников.


Заявки и вопросы:

Тел.067 404 53 79

e-mail: taratorin.mihail@gmail.com

yoga-studio.kiev.ua